Skip to main content

Begivenhedskalender

Gratis Meditation
Onsdag, 30. November 2022, 19:00 - 20:00
Gratis meditation for alle, sidste onsdag i måneden,kl. 19.00 - 20.00
downtown kreativyoga yoga frederiksberg 0529
En aften hvor du bliver introduceret til Hara meditationen, som er særligt designet til at af aflaste nervesystemet. Generelt giver metoden hurtigt en bedre og dybere søvn, roligere hjerterytme, større psykisk overskud, og der er også rapporteret om positiv effekt på stress og hormonelle ubalancer.
I Hara meditation starter vi med bevægelse, så de, der normalt har svært ved at sidde stille og meditere, har haft stor glæde af denne metode. Du kan sidde på en stol, og vi slutter af med at ligge ned på de bløde madrasser. Skøøønt. Ingen tilmelding, bare duk op.
Sted Yoga Being
Prinsesse Maries Alle 13
Frederiksberg
1908
Danmark